連続オナニーとは、読んで字のごとく、何度も連続でオナニーをすることを意味します。
ふつうのオナニーと違い、1度きりではなく、何度も快感が得られるのが最大のポイント。
射精の快感が3度、4度、5度・・・と味わえるなんて、男の夢ですよね!笑
この記事では、連続オナニーの概要を理解し、スムーズに楽しむため、次の内容を解説していきます。
\記事の主な内容/
✅連続オナニーを成功させる4つのコツを紹介
✅連続オナニーは、精子の質を上げる!セックスを長く楽しむ練習にもなる!
✅もっとオナニーを楽しむには、いろんな性感帯を刺激または見せオナがおすすめ
\筆者のプロフィール/
名前:ヌキ男
若い頃にセクキャバにハマって以降、10年ほどデリヘル・性感マッサージ・ソープなど縦横無尽に遊びまわってきた男。
それでは、解説していきます。
連続オナニーによるテクノブレイクで死ぬ心配はなし!むしろメリットあり

いきなりですが、連続オナニーは基本的には安全な行為です。
俗説で、テクノブレイクといって「オナニーのし過ぎで死ぬ」エピソードがありますが、事実無根なのでご安心ください。
天下のNHKが次のように言うくらいなので、間違いないです笑
10代男子の多くが信じているテクノブレイク。医学的事実ではありません。
引用元:教えて!性の神さま – NHK
間違ったウワサが広まった経緯は、オナニーをすると疲労感や倦怠感があるからでしょう。
ただし、オナニーのしすぎで物理的にペニスが痛くなるリスクはあります。ヌキ男も経験があります。
・・・というか、死ぬどころかメリットさえあるのが連続オナニーです。
- 妊娠の確率がアップする
- セックスでの持久力がアップする
の2つです。次の項目から解説していきます。
連続オナニーのメリット①妊娠の確率がアップする
連続オナニーをすれば、睾丸の中に卵子までたどり着けるような“元気な精子”の比率を増やせます!
結果として、パートナーは妊娠できる可能性が高まるわけです。
詳しく説明すると、次のとおりです。
- 精子の寿命は平均で3日程度
- 連続オナニーで寿命間際の精子を外に出せる
- その分、睾丸の中にはイキイキとした精子だけが残る
ザッと以上のようなイメージです!
連続オナニーで「精子の入れ替え」をし、パートナーが妊娠する確率をアップさせよう!
連続オナニーのメリット②セックスでの持久力がアップする
連続オナニーには、セックスでの持久力をアップさせる効果が期待できます。
ふだんから、連続オナニーを繰り返していれば、ちょっとした刺激で即誤発射しちゃうなんて悲しいことにならないわけです。
また、「何度目のオナニーまでは、ふたたび射精できるのか?」とか「何度目のオナニーまでなら、ふたたび固くなれるのか?」など自分のペニスの限界がわかるようになります。
それは、自分が女の子と何回戦までできるか、女の子を何回までなら満足させられるか、の目安にもなります。
普段からの連続オナニーで“セックス力”がアップする!
どちらも、なかなかのメリットではないでしょうか!
なお、連続オナニーにもメリットはありますが、ふつうのオナニーでも得られるメリットはあります。
詳しくは、次の記事をご覧ください。

とはいえ、オナニーって「実益があるからする!」なんてものではないですよね笑
ということで、次の項目では連続オナニーで快感を得るコツをご紹介いたします!
連続オナニーで快感を得るコツ4選

連続オナニーは、ふつうのオナニーのようにササっと成功はできません。
身体づくりや普段のオナニーで行わないノウハウが必要です。
具体的には、次の4つです。
- しばらくオナ禁をする
- 栄養バランスのいい食事をする
- 精力剤やサプリメントを飲む
- 射精量を小出しに調整する
詳しく解説していきます。
連続オナニーで快感を得るコツ①しばらくオナ禁をする
連続オナニーで気持ちよくなるには、睾丸の中にある程度たくさんの精液をストックする必要があります。
ということで、連続オナニーができるほどの精液を溜めるのに、数日~1週間を目安に禁欲生活(オナ禁)をしましょう。
ため込んだ精子を何度もぶちまけることで、最高に気持ちよくなれるはずです!
連続オナニーで快感を得るコツ②栄養バランスのいい食事をする
気持ちよく連続オナニーをするには、栄養バランスの整った食事をするのが大切です。
たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルといった五大栄養素をバランスよく摂取しましょう。
当たり前ですが、健康な身体あってこそ連続オナニーができるからです。
また、健康体を得るためだけではなく、精液を増やすための栄養を摂るのも意識すべきです。
精液を増やすために摂取すべき食材は次のとおり!
- 魚介類(マグロ、鮭、牡蠣など)
- 藻類(海苔、ひじきなど)
- ナッツ類(くるみ、カシューナッツ、ピスタチオなど)
- 肉類(豚肉、牛肉、レバーなど)
- 豆類(大豆加工食品、豆乳など)
健康体&たくさんの精液が連続オナニーの必要条件です!
連続オナニーで快感を得るコツ③精力剤やサプリメントを飲む
連続オナニーをするには、“健康体”が必要なのは先述のとおり。
そのためには、栄養バランスのとれた食事のほか、精力剤やサプリメントで補うのも一案です。
次のような成分が入ったものなら、精力の増強や精液の増加が期待できます。
- マカ
- シトルリン
- アルギニン
- 亜鉛
- すっぽんエキス
- 牡蠣エキス
- マムシエキス
- 朝鮮人参エキス
強い身体を作って、気持ちのいい連続オナニーをしましょう!
連続オナニーで快感を得るコツ④射精量を小出しに調整する
1回あたりの射精量を少なくし、射精の回数を増やせば連続オナニーがしやすいです。
あえて射精量を少なくすることは、“甘出し”なんて呼ばれたりもします。
興味本位で射精感をガマンしたことのある男性もいるかと思いますが、そのときは次の画像にある骨盤底筋を使っています。

この骨盤底筋によって、“甘出し”ができます。
やり方としては、次のとおりです。
- 射精直前までペニスをこする
- 射精感が生じた時点で骨盤底筋を締める
- 快感を得ながらも少量の精液しか出ない(甘出し成功!)
甘出しに成功すれば、射精後も勃起が萎えず、ムラムラが収まっていない状態になります。
なので、甘出しを繰り返せば、勃起した状態でムラムラ感を維持し、何度も気持ちよくなれます!
甘出しの成功=連続オナニーの成功と言える!
連続オナニーの満足度を高めるテクを伝授!

・・・話は変わりますが、連続オナニーに関心のあるあなたは、オナニーへの意識の高い人だと思います。
そこで、生粋のオナニスト・ヌキ男が連続オナニーをより満足なものにするテクニックを次の2つに分けて紹介します!
- さまざまな性感帯を刺激する
- 見られながらオナる
それでは、解説していきます!
さまざまな性感帯を刺激する
オナニー=射精による快感なんていう固定概念を捨てれば、なおのこと連続オナニーを楽しめます!
アナル(前立腺)を中心として、別の性感帯で快感を得るというわけです。
最大のメリットは、射精とちがって無制限にキモチよさを感じられることです。
アナルでオナニーを略して“アナニー”なんて呼ばれ、愛好者たくさんいます!
ぜひ、お試しください!
見られながらオナる
背徳感を伴ってするオナニーこそ、じつは“カラダ”だけではなく、“ココロ”を満足させる最高のオナニーです。
ココロを満足させるオナニーとは、ずばり見られながらオナることです。
見られながらオナる、別の表現だと見せつけながらオナるということになります。
経験のない人もいると思いますが、相当に興奮します!
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もう少し、具体的に使い方をご説明いたします!
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逢いトークには、男性が好みの性格・体型・性癖・年齢の女性を探せるよう、便利なハッシュタグ機能があります。
次のように、#オナニー見たいなんてハッシュタグもあります。

しかも、ハッシュタグは、自由に自分で作ることだってできます!
#オナニー見たいではなく、#オナニー見せつけたいとか、#オナニー見せ合いたいなんてもっとマニアックなものを自作してOKです。
ハッシュタグが便利なのは事実ですが、写真から好みの女性を探して直接にメッセージ機能でオナ見せ交渉もアリです(詳細は次の項目で説明)。
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この際、ふつうのマッチングアプリと違い、どストレートでディープな性癖の一致もすり合わせできるんです!

こんな感じで、細かく細かくプレイの内容がすり合わせできます。
ここにこそ、逢いトークをわざわざ使う意味があります。
ヌキ男はくすぐりフェチなので、キモすぎますが「オナニーしてる最中にくすぐってほしい」なんてマニアックなお願いをして叶えてもらいました笑
他人には理解されがたいと思いますが、興奮がかなり高まったので、その時は連続オナニー(4回)に成功し、最高の時間を過ごせました!
自分の性癖にカスタマイズした「オナ見せ」で楽しめるのが逢いトーク!
まとめ

連続オナニーは、何度も射精の快感を得られる最高のオナニーです。
おまけに、パートナーが妊娠しやすくなったり、セックスでの持久力が上がるメリットもあります。
連続オナニーを成功させるポイントは、次のとおりです。
- しばらくオナ禁をする
- 栄養バランスのいい食事をする
- 精力剤やサプリメントを飲む
- 射精量を小出しに調整する
なお、より満足度の高い連続オナニーをするには、さまざまな性感帯を刺激したり、見せながら・見せつけながらオナるのがおすすめです。
「見せオナ」のできる女の子を見つけるには、逢いトークをご利用ください!