「マッチングアプリってメンヘラが多いって聞くけど本当?」
「メンヘラ女とマッチしちゃったら、どう対処したらいい?」
この記事をお読みのあなたは、上記のような疑問や悩みをお持ちのはずです。
結論からいうと「マッチングアプリにメンヘラ女はめちゃめちゃ多い」です。
なので、メンヘラ女に関わって面倒事に巻き込まれてしまわないよう、事前にメンヘラ女の特徴とマッチしてしまった際の対処法を把握しておかなくてはいけません。
この記事では、マッチングアプリのメンヘラ女対策ノウハウと、メンヘラ女と付き合う際のメリット・デメリットを解説します。
筆者は、これまでにマッチングアプリで100人以上の女性と出会ってきており、メンヘラ女と付き合った経験や、それによって苦労した経験もあります。
この記事の内容は、全て筆者の実体験から導き出した「マッチングアプリのメンヘラ女対策完全版」です。
- 「マッチングアプリはメンヘラ女だらけ」という事実
- プロフ写真やメッセージでメンヘラ女を見抜くポイント
- マッチしてしまったメンヘラ女からフェードアウトする方法
- メンヘラ女と付き合うメリット・デメリット
マッチングアプリにはメンヘラ女が多い?口コミを調査

X(旧Twitter)で検索すると、上記のようにたくさんの投稿が見つかります。
「どのアプリにメンヘラ女が多いのか」というレベルではなく、全てのマッチングアプリはメンヘラ女だらけとみていいでしょう。
その理由は至って簡単で、マッチングアプリは基本的に「日常生活でモテない男女」が集まる場だからです。
メンヘラ女は人間性に問題があるため、身の回りの男性から恋愛的アプローチを受けることは滅多にないはず。
しかし、メンタルがヘラってるので男性からの愛情や優しさ、チヤホヤされてる感がないと生きていけません。
よって、メンヘラ女がマッチングアプリを利用するのは自然な流れであり「マッチングアプリはメンヘラ女だらけ」という構図ができあがっているのです。
マッチングアプリにいるメンヘラ女の特徴

マッチングアプリにいるメンヘラ女には、以下のような特徴があります。
- 自撮り・濃いめのメイク・過度な加工
- 自己紹介文で自己主張が強い・否定が多い
- 癖が強いコミュニティに入っている
- 返信が早い・電話したがる
①~③の特徴はプロフィール上でわかることなので「いいね!」を送る前によく考えた方がいいでしょう。
①自撮り・濃いめのメイク・過度な加工
メンヘラ女のプロフィール写真は、自撮り・濃いめのメイク・過度な加工という3つの特徴があります。
プロフィール写真の特徴 | なぜメンヘラの写真はそうなるのか |
---|---|
自撮り | ・友達がいないから ・承認欲求が強いから ・普段からSNSに自撮り写真を頻繁に投稿しているから |
濃いめのメイク | ・変身願望があるから ・自分への自信の無さをメイクで補っているから ・心の闇を覆い隠せるから |
過度な加工 | ・変身願望があるから ・自分への自信の無さを加工で補っているから ・写真は盛るのが当たりまえだと思っているから |

その他、上の画像のような地雷系ファッションやメイクといった風貌の女性は、120%メンヘラだとみて間違いありません。
②自己紹介文で自己主張が強い・否定が多い
メンヘラ女の自己紹介文は、自己主張が強く、否定が多いという特徴があります。
「私の全てを受け入れて欲しい」という思いが強いので、自分にまつわる全てのことを長文に込めて落とし込んでいるのです。
その中でも、価値観や恋愛観においては「〇〇は嫌」「〇〇は無理」「〇〇な人はいいねしないで」という感じで、否定系で書き連ねています。
人間には「快を得ること」よりも「不快を避けること」を優先する性質があるので当然といえば当然ですが、否定形の文章が相手にネガティブな印象与えることを自覚していない時点で問題ですよね。
③癖が強いコミュニティに入っている
ペアーズなどのコミュニティ機能があるマッチングアプリでは、メンヘラ女は癖が強いコミュニティに参加しがちです。
- メンヘラ女子・男子
- ヤンデレ・メンヘラ大好き
- メンヘラが好きな人
- メンヘラでも恋愛・結婚したい
- メンヘラでゴメンヘラ
- 依存したい!されたい!共依存最高!
- 好きになるととことん依存してしまう
- 依存体質/束縛/重い人
- 依存して下さい
- 本気で好きになると束縛してしまう♡
- 睡眠薬がないと眠れない
- 眠れない夜もある
- 連絡くれないと不安になる(´・ω・`)
- 心の支えがほしい・なりたい
挙げだせばキリはありませんが、メンヘラ感がないあなたにとっては「うわ、きつ……」と思うようなコミュニティばかりでしょう。
ペアーズのコミュニティは趣味・ライフスタイル・価値観の3つのカテゴリーに分かれています。
その中でも、価値観に関するコミュニティだけに大量に参加している女性は恋愛依存体質のメンヘラである可能性大なので、注意してください。
④返信が早い・電話したがる
メンヘラ女は、マッチング後のやりとりにおいて、返信が早い・電話したがるという特徴があります。
LINEに移行しようものなら、あなたがメッセージを送信した瞬間に既読がつくはずです。
メンヘラ女は、とにかく寂しがり屋で構ってちゃんです。
特に夜~深夜の時間帯のスマホへの執着心は異常だといえます。
余談ですが、女性を沼らせることに快感を覚えるタイプのサディスト気質やサイコパスなタイプの男性は、メンヘラ女のその特徴を利用してLINEをわざと未読無視・既読無視します。
長時間返信しないことで相手を不安にさせ、頃合いをみて何事もなかったかのように返信をして安心させることで、感情を激しく揺れ動かして依存心を醸成していくのです。

アプリでメンヘラとマッチングした際の対処法

マッチングアプリでメンヘラ女とマッチングした際は、以下の対処法をとって自分を守ってください。
相手に深入りさせればさせるほど自身に負荷がかかるので、早めに対処することをおすすめします。
- 自分の情報を与え過ぎない
- 話を聞いて欲しそうなオーラに乗っからない
- わざと嫌われる
- ブロックする
自分の情報を与え過ぎない
メンヘラ女には、自分の情報を与え過ぎないよう注意してください。
メンヘラ女は、その辺の企業のマーケティング担当者の数段上をいくリサーチスキルを持っています。
ちょっとした情報から個人を特定される可能性があるので、あなどってはいけません。
- 本名
- 出身地
- 最寄り駅
- 勤務地
- 会社名
筆者は過去にメンヘラ女を傷付けてしまい、SNSを特定されて荒らされたことがあります。
そうなると、自分自身だけでなく周囲の人にも迷惑をかけてしまいます。
十分注意してください。
話を聞いて欲しそうなオーラに乗っからない
メンヘラ女とやりとりしていると、話を聞いて欲しそうなオーラを発してくることがあります。
そのオーラを感じとったら、決して乗っかってはいけません。
悩みの相談相手になってしまうと、メンヘラ女はたちまちあなたに依存してしまいます。
- さっきまで泣いてた……的な発言
- 今日はなんだか気分が……的な発言
- 過去にいろいろあったから……的な発言
- まだ寝ないの?という質問
上記のような発言や質問は、メンヘラ女があなたを心の拠り所にしようとしている証です。
乗っかってしまうと負けなので、未読無視・既読無視を決め込んでください。
わざと嫌われる
メンヘラ女からフェードアウトしたいときは、わざと嫌われるのが有効です。
嫌われるためには、相手がしてほしくないことをわざとするのが効果的。
- 度重なる未読無視・既読無視
- 相手の発言をスルーする
- 自分の話ばかりする
- 過去の女の話をする
- 下ネタをいう(相手によっては乗ってくるので注意)
- 相手の好きなものを否定する
- 仕事の話をする
- 相手の容姿や性格をイジる
- 説教する
メンヘラ女は打たれ弱いので、少しでも攻撃的な態度・行動をとられるとすぐに身を引くはず。
こちらから相手を拒絶するのではなく、相手が自分のことを拒絶するように仕向けることが自分の身を守ることに繋がります。
ブロックする
もっともシンプルで効果が絶大な対処法は、バッサリとブロックしてしまうことです。
マッチングアプリにしろLINEにしろ、ブロックしてしまえば相手は連絡のとりようがありません。
ただし、前述したようにブロックする前に自分の情報を与え過ぎてしまうと、SNSなどを特定される可能性があるので注意してください。
その場合、ブロックされたことに逆上したメンヘラ女は何をしでかすかわかったものではありません。
相手に何らかの個人情報を与えてしまっていた場合は、ブロックして連絡を絶つと同時に、一時的にでもSNSを鍵垢にしておいた方がいいかもしれません。
マッチングアプリでメンヘラ女と付き合うメリット・デメリット

「メンヘラ女と付き合うのもアリかも……」と考える方もいるかもしれません。
確かに、メンヘラ女との交際にはそれなりのメリットもあります。
ただし、その裏側にあるデメリットも把握したうえで、両者を天秤にかけて判断することが大切です。
- メンヘラ女と付き合うメリット
- メンヘラ女と付き合うデメリット
メンヘラ女と付き合うメリット
メンヘラ女との交際には、以下のようなメリットがあります。
- かわいい子が多い
- とことん尽くしてくれる
- 自尊心を満たせる
- エロい子が多い
- 心の拠り所になる
メンヘラ女は自分のことを認めてくれる相手に依存する傾向があるため、彼氏に対してとことん尽くしてくれます。
いかなるときでも自分のことを頼ってくれるので、男としての自尊心を満たせるはずです。
また、万が一あなたが弱ってしまったときには、一緒に傷をな舐めあってくれる心の拠り所になるでしょう。
メンヘラ女には美人やかわいい子、性に対しての好奇心が強い女性が多いのが特徴です。
もちろん人によりますが、内面の短所を除けば「自慢の彼女」といった存在になってくれるかもしれません。

メンヘラ女と付き合うデメリット
上記のようなメリットがある一方で、メンヘラ女との交際には以下のようなデメリットがあります。
- 気分の浮き沈みが激しい
- 何をしでかすかわからない
- 束縛される
- 行動を制限される
- 常に連絡を求められる
- 満たし続けないと平気で浮気する
説明するまでもありませんが、メンヘラ女はとにかく精神状態が不安定です。
よって、交際すると彼女の気分の浮き沈みに振り回されることは間違いありません。
メンタルの状態によっては、リストカットやドラッグの服用などの異常行動に走ることもあるでしょう。
また、あなたに対して異常な忠誠心をみせるメンヘラ女は、自分に対しても同様の忠誠心を求めます。
そのため、友人と過ごしたり趣味を楽しんだりといった自分の時間は「私よりそれが大切なの?」という地獄の質問を受ける対象になることは避けられません。
そんなメンヘラ女ですが、あなたが構いきれなくなると平気で浮気する可能性もあります。
「私に寂しい思いをさせたあなたが悪い」という持論を平然と語り、浮気を正当化しようとするはずです。
まとめ:面倒事を避けてホテルに連れ込むなら【逢いトーク】が最適
マッチングアプリには、非常に多くのメンヘラ女が潜んでいます。
本記事で紹介したようなわかりやすいメンヘラ女が多いのはもちろんのこと、一見普通の女性としか思えないような「隠れメンヘラ」も相当数存在するので注意が必要です。
隠れメンヘラは、交際を始めてしばらく経つまでその本性を晒そうとしないかもしれません。
面倒臭いですよね。
本気で恋活するならともなく、一時の性欲解消のためにマッチングアプリを使うのはリスクが大きいのも事実です。
面倒事を避けてホテルに連れ込む相手を探すなら、ホテルにいく前提で出会える【逢いトーク】がおすすめです。

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【逢いトーク】は、ホテルにいく前提で出会える新感覚のサービスです。
「割り切りの関係」を前提とした出会いのため、面倒事に巻き込まれることはありません。
しかも、【逢いトーク】の女性のプロフィールには性癖やスタイルに関することまで網羅して記載されています。
性癖が合う相手を絞り込んで検索することも可能なので、自分好みの女性を簡単に探せるはずです。
「割り切りの関係」といえどサバサバした感じではなく、恋人同士のようなイチャイチャ感満載のデートを楽しめます。
気軽にデートを楽しみたい方、性欲を解消したい方は、マッチングアプリよりも【逢いトーク】の方がお手軽ですよ。