既婚者がセフレを作る方法を実体験をまじえて解説！狙い目の女性・注意点など

「既婚だけど妻とはセックスレス……セフレを作って性欲を解消したい！」

この記事をお読みのあなたは、上記のような悩みを抱えて悶々とした日々を過ごしているはずです。

ご存知のように、日本の夫婦の多くはセックスレスに陥っています。

しかし、その中には「セフレと遊んでいるから、パートナーとセックスレスでも気にならない」という方もかなりの数いるのが実情です。

そこで、この記事では既婚者がセフレを作る方法を、筆者の実体験をまじえて解説していきます。

筆者は、さまざまなアプリを使って100人以上の女性と出会い、セックスしてきています。

独身時代から続いた遊び癖が治らず、結婚した今でも週に数人の女性とセックスすることも珍しくありません。

既婚者がセフレを作る理由

家庭の外で性交渉をする既婚者は多いですが、その背景は人それぞれ違います。

それらを集約すると、以下の4つのいずれかに当てはまる、もしくは複数の理由が絡み合っているはずです。

なお、これらの理由や背景は男女共通で起こりえるものです。

もしかしたら、あなたのパートナーは既に家庭の外で性欲を満たしているのかもしれません。

パートナーに魅力を感じなくなった

セフレがいる既婚者の多くは「パートナーに出会った頃のような魅力を感じなくなった」といいます。

「家族としての愛情はあるけど、異性としての魅力は感じない」となった夫婦は、多くの場合セックスレスになります。

もしくは「自分はしたくないけど、相手が求めてくるからしょうがなく……」といった感じでセックスするものの、不完全燃焼となっている方もいるでしょう。

刺激が欲しい

安定した結婚生活、いつもと変わらない日常の中で、パートナー以外の異性に刺激を求める方も一定数います。

「既婚者がパートナー以外の異性と関係を持つ」というタブーを犯している感覚が、当人にとっては何事にも代えがたい刺激となるのでしょう。

この背景からセフレを作る方の中には、一定期間を過ぎると満足し、あっさりとセフレとの関係に終止符を打つ方も多いのが特徴的です。

人間はあらゆることに慣れ、順応していく生き物。

最初は刺激的だったセフレと過ごす時間も、慣れてしまえばただの日常となり、刺激を感じなくなってしまいます。

そうなると、別のセフレを作るか、もしくはセックス以外の趣味などに情熱を燃やすようになる方が多いようです。

癒されたい

家庭では感じられない「癒し」を求めて、セフレとの関係性を育む方も一定数います。

夫婦や家族の関係性の形は、家庭の数だけあるといっても過言ではありません。

特に、子どもがいる家庭の亭主は「自宅に居場所がない」と感じている方も多いようです。

仕事や家庭で溜め込んだストレスを忘れさせてくれるセフレは、当人にとっては女神様のような存在に思えるはず。

「癒し」から得られる安心感はいつしか恋愛感情へと発展し、セフレというよりも婚外恋愛に近い関係性になることもあるでしょう。

いろんな相手とセックスしたい

根っからのセックス好きで、「いろんな相手とセックスしたい」という思いから、家庭の外で遊び歩いてる男女も一定数います。

実は筆者もこのタイプで、「今後奥さん以外の女性とはセックスできない」と考えると絶望感に押しつぶされそうになるのです。

というわけで、筆者は「セフレ」という関係性にはさほど拘っていません。

要はワンナイトを繰り返しているわけですが、既婚者にとってはその方が都合が良く、安全性が高いとも思っています。

次章で詳しく解説します。

セフレ・不倫・ワンナイトの違い！既婚者に向いているのはどれ？

この章では、セフレ・不倫・ワンナイトの違いについて解説します。

なお、パートナー以外の異性と体の関係を持った時点で、法的に「不貞行為」と見なされるのはどれも同じです。

セフレとは体だけの関係

セフレとは、恋愛感情は持たずにセックスし、なおかつその関係性を中長期に渡って継続している状態を指します。

「1回やっただけ」ではワンナイトや「一夜の過ち」といった方が的確であり、せめて2回以上セックスしてから「セフレ」とカテゴライズするのが望ましいでしょう。

お互いに恋愛感情は持たないながらも「セックスはしたいよね」という合意が取れている状態のため、何かと都合が良い関係性だといえます。

待ち合わせ場所からホテルに直行したり、むしろホテルで待ち合わせしたりと、文字通りの「大人の関係」を楽しめるでしょう。

セフレとは、セックスだけで繋がった関係性のため、行為で満足させてあげることは必須です。

長期間良好な関係性を維持するために、プレイ内容に幅を持たせる・場所を変えるなどの工夫は必要でしょう。

不倫は恋愛感情が伴う

既婚者が、パートナー以外の異性と恋愛感情を持って交際している状態は「不倫」とカテゴライズされます。

「不倫」は世の中的にタブーとされているため、近年は「婚外恋愛」とライトな言葉で表現されることも多いですが、やっていることはどちらも同じです。

パートナー以外の異性に恋愛感情を持っていても、基本的には毎日パートナーと同じ屋根の下で過ごさなくてはなりません。

そのため、不倫にハマると下記のような負の連鎖が起きてしまうことがあります。

また、感情を持っていかれている状態のため「絶対にバレてはいけない」という意識が薄れやすいのも実情です。

よって、ツメの甘さから不倫していることを他者に知られてしまい、最悪の場合人生を破滅させてしまうことになるケースもあります。

【既婚者におすすめ！】ワンナイトはその日だけ

ワンナイトとは、パートナー以外の異性と体の関係を持ち、その日限りでスパッと切り捨てるという方法です。

セフレとの違いは「相手との関係性を継続するか・しないか」という点になります。

筆者としては、既婚者が家庭の外でセックスするなら、ワンナイト中心で遊んでいくことをおすすめします。

上記のように、どう考えても良いことづくしです。

もちろん、絶対に「1回限りで終わらせなくてはいけない」という決まりはありません。

筆者の場合も数回おかわりすることもあれば、こちらがまた会いたいと思っていても相手の方からブロックされることもよくあります。

【筆者実体験】既婚者がセフレやワンナイト相手を探す方法

既婚者がセフレやワンナイト相手を探すならアプリ一択です。

アプリなら、日常生活で関わりのない女性と簡単に出会えるため、リスクはほとんどありません。

一般的には「職場の同僚」や「近所の奥さん」とセフレや不倫関係になる方が多いようですが、バレるリスクが高すぎるのでやめておいた方がいいでしょう。

数種類のアプリを並行して使う

既婚者がセフレやワンナイト相手を作るなら、アプリで相手を探すのが最も現実的です。

しかも、数種類のアプリを並行して使うことで出会いの可能性が最大限に広まります。

アプリの種類	筆者が使っているアプリ名	概要
マッチングアプリ	・Pairs（ペア―ズ） ・Tinder（ティンダー）	恋愛目的として活動する ※ティンダー以外のマッチングアプリは、基本的に既婚者の利用は禁止されています。 相手にバレたら運営に通報され、強制退会になってしまうので注意が必要です。
出会い系アプリ	・ワクワクメール ・イククル	掲示板で「その日に会える相手」を募集する 女性会員の9割はパパ活女子と業者のため、見極めが必要 ※既婚者も利用可能
チャットアプリ	・チャットわん ・パーティーチャット	会話するだけの相手を目的としたサービスで、無料で利用できる とにかく数を打たなければ成果につながらない。 ※未成年も利用できるため、中高生も多い。 会ったりセックスしたりしてはいけません。

イケメンであれば1つのアプリだけでも十分かもしれませんが、スペックに自信がない方・とにかく遊びまくりたい方は複数のアプリを併用することをおすすめします。

また、アプリの種類ごとにデメリットがあるので、赤字で書いた内容には特に注意してください。

なお、近年話題の既婚者専用マッチングアプリは全くおすすめできません。

会員数が少なすぎるうえ、出会いに対して慎重すぎる女性が多いため、話が進まずほとんど出会えないでしょう。

初回デートでホテルに誘う

アプリを使って女性とのアポがとれたら、あとは初回デートでホテルに誘うだけです。

もちろん、毎回うまくいくとは限りませんし、最初のうちは失敗の数の方が先行するでしょう。

場数を踏めば踏むほどトークスキルが上がり、スムーズにホテルに誘導できるようになるはずです。

所詮、女性をホテルに連れ込めるかどうかは確率論に過ぎません。

例えば5人目の女性とのデートでホテルにいけた場合は、あと5人デートすればさらにもう1人抱けるはずです。

数をこなしていけば徐々に勝率が高くなり、ちょっとしたモテゾーンに入っていきます。

既婚者がセフレやワンナイト相手にしやすい女性の特徴

既婚者がセフレやワンナイト相手を探す際は、以下の特徴に当てはまる女性がおすすめです。

セックスレスで時間に余裕がある人妻

セックスレスで時間に余裕がある人妻は、セフレやワンナイト相手に最適です。

人妻との出会いを探すなら、チャットアプリか出会い系アプリがおすすめです。

まずはランチやお茶に誘うのが定番ですが、会話の流れによってはアプリ上でエロトークに発展し、初対面で即ホテルにいける可能性もあります。

不倫経験がある

既にアプリでヤリまくってる人妻はもちろん、独身者であっても不倫経験がある女性は狙い目です。

「既婚者がパートナー以外と体の関係を持ってはいけない」という一般常識をどこかに忘れてきているタイプなため、高確率でホテルに連れ込めます。

相手の過去の恋愛話を引き出した際に、不倫話が出てきたら心の中でガッツポーズしてください。

お酒が大好き

お酒が大好きな女性はその場のノリや雰囲気に流されやすいため、ワンナイトやセフレ関係に持ち込みやすいタイプです。

お酒を全く飲まない女性と比較すると、口説く難易度が雲泥の差となります。

ある程度お酒が入ったタイミングで、相手のドリンクの減り具合を見ながら「それ飲み終わったら、違うところで飲みなおそうよ」と誘い出しましょう。

その誘いを拒否される可能性は極めて低く、あとは無言でホテルまで誘導すればOKです。

既婚者がセフレを作る際の注意点

最後に、既婚者がセフレを作る際の注意点を3つお伝えします。

ワンナイトの場合はさほど気にする必要はありませんが、セフレ関係になるなら十分注意してください。

家族や知人にバレないようにする

既婚者がセフレを作るなら、家族や知人にバレないよう細心の注意を払ってください。

特に、普段遊び歩く習慣がない人が、いきなり「同僚と飲んで帰るから遅くなる」と言い出すとパートナーから完全に怪しまれます。

セフレを作る前に、週に1～2回は遊び歩くのが自然な状態を作るほうが先決かもしれません。

相手に恋愛感情を持たない

独身者がセフレに恋愛感情を持つのは美しいことかもしれませんが、既婚者がそうなると完全に泥沼にハマります。

「恋は盲目」という言葉があるように、不倫中の既婚者は周りが見えなくなってしまうものです。

セフレとは、あくまでも「割り切りの関係」として、ドライに付き合っていくことをおすすめします。

相手を詮索しない

自身が既婚者であることを隠してセフレを作る場合は特に、相手のことを詮索するのは控えましょう。

あなたが相手を詮索すると、相手も同様の行為をするようになり、いろいろと不都合が生じるはずです。

そもそも詮索は「相手のことをもっと知りたい」「相手を独占したい」という感情からくる言動なので、詮索したくなった時点で不倫予備軍になってしまっています。

繰り返しになりますが、セフレとは「割り切りの関係」として深く関わらないことが大切です。

まとめ：既婚者が気軽にワンナイトするなら【逢いトーク】で

既婚者がセフレを作るなら、アプリを使って日常生活で接点がない女性との出会いを探すのが1番です。

恋愛感情が一切なくてもセックスできる多くの男性とは違い、大半の女性は恋愛的な気分にさせてあげないと体を許そうとはしません。

そのため、ワンナイトにしろ・セフレ作りにしろ口説きのスキルは必須です。

とはいえ、失敗は怖いですよね。

失敗を回避してワンナイトデートを楽しむなら【逢いトーク】で相手を探しましょう。

【逢いトーク】は、ホテルにいく前提で出会える新感覚のサービスです。

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もちろん、割り切りの関係なので、日替わりで相手を変えて楽しむことも可能です。

ホテルの近くで待ち合わせてすぐに個室に入れるので、誰かに見られてしまう可能性はほとんどないでしょう。

安全・安心にワンナイトを楽しむなら、【逢いトーク】ほど手軽なサービスはありません。

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