初エッチを控えた童貞の男性は、どんな体位でパコろうかとエロ動画を観ながら妄想を膨らませがちです。
しかし、童貞が初エッチでさまざまな体位に臨むのは無理があります。
トラブルなく初エッチを終えるためには、最低限の2つの体位さえ覚えておけば問題ありません。
そこで、この記事では童貞におすすめの2つの体位や、セックスの基本的な手順・前準備を解説します。
筆者は経験人数200人超えのヤリチンです。
単純に童貞の方の200倍以上の経験があるため、童貞諸君は筆者のアドバイスを一旦鵜呑みにしてください。
- 童貞が習得すべき2つの体位
- セックスの基本手順と前準備
- 童貞がやってしまいがちな失敗と、その対策
【結論】童貞の初エッチの体位は正常位・騎乗位の2択にしておこう

童貞が習得すべき体位は、正常位・騎乗位の2つだけです。
それ以外の体位は、2回目以降のセックスで徐々にチャレンジしましょう。
この章では、正常位・騎乗位のやり方と、それ以外の体位がおすすめできない理由を解説します。
- 正常位のやり方
- 騎乗位のやり方
- 他の体位がおすすめできない理由
正常位のやり方
正常位は、おそらく世界中の男性のほとんどが、童貞卒業の瞬間に実践した体位です。
最もオーソドックスな体位であり、女性も自然な流れとして受け止めてくれます。
とはいえ、童貞は「どこに挿れればいいのかわからない」という状態になってしまいがち。
そんなときは、焦らずに下記の手順に沿ってやってみてください。
- 女性の腰の下に枕を入れる(角度がついて挿入しやすくなるため)
- 勃起したペニスを女性器の上部に軽く押しつける
- ペニスを押しつけたまま、少しずつ下にずらしていく
- ツルッと入るポイントが見つかる
このやり方を実践すれば、かなりスムーズに挿入できるはずです。
なお、挿入直後のペニスは感度が非常に高くなっているため、最初の1~2分はスローペースで腰を動かすことをおすすめします。
騎乗位のやり方
騎乗位とは、女性が男性の股間の上に跨って挿入する体位のことです。
女性上位ともいわれるこの体位は、初エッチの相手が経験者であれば、相手の方から率先してやってくれるかもしれません。
自らの主導で騎乗位をおこなうなら、下記の手順に沿って進めましょう。
- 正常位で挿入する
- 女性の上半身を抱き起しながら、自分は布団にお尻をつける
- そのままゆっくりと後ろ方向に倒れ込む
②の段階では2人が抱き合って座っている状態になり、このまま腰を振れば座位での挿入になります。
一旦座位を楽しんで騎乗位に流れるのもいいですが、座位は腰を動かしづらいのでおすすめはできません。
初エッチはとにかく「失敗しないこと」が最優先なので、できる限りリスクはとらないようにしましょう。
他の体位がおすすめできない理由
正常位・騎乗位以外の体位がおすすめできない理由は、シンプルに失敗する可能性が高いからです。
例えば、バックは正常位以上に挿入口がわかりづらく、誤ってアナルに挿入してしまいかねません。
また、うまく挿入できないという状態になると、不安や焦りからペニスが萎えてしまう恐れがあります。
挿入前、もしくは体位を変えようとした際にそうなってしまうと、その場のムードは台無しです。
とにかく失敗を回避して初エッチを終えるために、体位は正常位・騎乗位に留めておくことをおすすめします。

童貞必見!セックスの基本的な手順

この章では、童貞が知っておくべきセックスの基本的な手順を解説します。
- ムードを作る
- 前戯
- 挿入
- 後戯
1.ムードを作る
セックスの第一歩は、ムード作りからです。
つまり、「エロい雰囲気」を作るということ。
といっても、難しく考える必要はありません。
照明を暗くして、余計なことを喋らなければ十分です。
非モテの男性は沈黙を恐れる傾向がありますが、沈黙には場の空気を変えたり、主導権を握りやすくしたりなどの効果があります。
無言のまま見つめ合うだけで次第にムードが高まり、そのままキスをすればスムーズにエッチがスタートするはずです。
2.前戯
前戯には、お互いの性感帯の感度を高め、挿入に向けて心と体のボルテージを高めていくという役割があります。
ムード作りの最後に解説した、キスも前戯の大切な要素です。
唇へのキスから始まり、首筋や耳、上半身から下半身へと、キスやソフトタッチを繰り返していきます。
童貞は「上手くやろう」なんて思わずに、とにかく「キスもお触りもソフトタッチで」と覚えておいてください。
また、女性側からも何かアクションが欲しければ、素直にそれを言葉に出して伝えましょう。
ある程度経験がある女性なら自ら率先して動いてくれますが、そうでない場合は言葉で伝えるしかありません。
お互いの体をむさぼり合いながら、相手の性器がグショ濡れになり、自身の性器がビンビンにエレクトしていることを確認したら挿入チャンスです。

3.挿入
コンドームを装着し、いよいよ童貞卒業の瞬間を迎えます。
前章の内容を参考に、まずは正常位で挿入しましょう。
しばらく楽しんだあとに騎乗位に移行し、その後再び正常位でフィニッシュすればバッチリです。
相手がある程度の経験者であれば、騎乗位でスタートし、その後の流れもリードしてくれるでしょう。
4.後戯
童貞のあなたには聞きなれない言葉かもしれませんが、セックスは後戯も非常に大切な工程の一つです。
後戯とは、セックスを終えた後のイチャイチャタイムのことを指します。
素直な感想を言葉に出して伝えたり、添い寝したりキスをしたりしてイチャイチャ感を満喫してください。
セックスを終えたあとに絶対にしてはいけないのが、喫煙やスマホいじりです。
男性は射精した瞬間に目的を達成し、全てがどうでもよくなってしまいがちですが、女性は違います。
女性にとっては、後戯の最中にお互いの愛情を確認し合うこともセックスの一部なのです。
童貞が初エッチの前にしておく前準備

童貞が初エッチを無事に終えるには、前準備を万全にしておく必要があります。
- コンドームを付ける練習をしておく
- 誘い方のイメージトレーニングをしておく
- ラブホテルの場所を把握しておく
コンドームを付ける練習をしておく
初エッチの場で、生まれて初めてのコンドームをスムーズに装着するのはほぼほぼ不可能です。
必ず事前に練習しておき、本番でスムーズに装着できるようにしておきましょう。
また、練習用にコンドームを購入しておくことで、いつ初エッチのチャンスがやってきてもいい状態になります。
誘い方のイメージトレーニングをしておく
初エッチについて妄想を膨らませる前に、そもそもどうやって相手を誘うのかを考えておく必要があります。
しかも、その誘い文句よりも、誘うまでの流れやムードの方が重要です。
極論をいうと、例えばゲームセンターでひとしきり遊んだあとに「ホテルにいこうよ」と伝えたところで、相手の脳内は疑問符でいっぱいになるでしょう。
おすすめは、周囲に人がいない公園のベンチやカラオケボックスなどで、何度かキスをしてから、かわいげのある言葉で伝えることです。
「我慢できない」「したくなっちゃった」などのナヨナヨした言葉は、相手の母性本能をくすぐり、性欲に火を点ける効果があります。
これはあくまでも一例ですが、どんな流れで初エッチに誘うのか事前にイメージしておかないと、行き当たりばったりなデートを展開することになってしまいます。

ラブホテルの場所を把握しておく
自宅に連れ込む場合は問題ありませんが、ラブホテルを利用する場合は、事前に場所を把握しておきましょう。
当たり前ですが、童貞にとってラブホテルは馴染みのない場所です。
初エッチを目前に道に迷ってしまうと、相手の気分を萎えさせてしまいます。
その他、不安な場合はラブホテルの利用方法についてもリサーチしておくことをおすすめします。

童貞の初エッチでよくある失敗とその対策

最後に、童貞の初エッチでよくある失敗と、その対策法を解説します。
- コンドームを上手くつけられない
- ペニスが勃起しない
- ホテルや自宅に誘う勇気がない
- ホテルや自宅に誘ったけど断られた
コンドームを上手くつけられない
コンドームを上手くつけられないのは、童貞の失敗あるあるの最たる例です。
その原因は、当然「人生で初めてのことだから」に尽きます。
コンドームの装着はまったくもって難しいことではなく、誰にでも簡単にできること。
とはいえ、表と裏を見極めることなど、多少のコツは必要です。
解決法としては、事前に練習しておく、もしくは相手がセックスに慣れている女性であれば、手ほどきしてつけてくれるかもしれません。
ペニスが勃起しない
心の底から待ち望んでいた初エッチの日に、ペニスが全然勃起しないのも童貞あるあるです。
しかも、前戯の最中はビンビンだったのに、いざコンドームをつけようとすると萎え始めることもよくあります。
ペニスが勃起しない原因は緊張やプレッシャーで、その要因は初エッチ自体への不安、もしくはコンドーム装着の練習が不十分であることへの不安です。
初エッチへの不安から勃起不全になった場合は、とにかく緊張を解いてリラックスするしかありません。
そのうえで、下記の対策を試してみましょう。
- 手コキする(もしくはしてもらう)
- フェラしてもらう
- 目の前にいる女性が自分の好きな芸能人だと思い込む
手コキやフェラなどのご奉仕を受ける際は、目を閉じることで神経を股間の快感のみに集中させることができます。
視覚情報をシャットアウトすることで、ペニスの感度が上がって勃起力を回復できる場合があるので試してみてください。
ホテルや自宅に誘う勇気がない
初エッチに臨む以前に、ホテルや自宅に誘う勇気を出せずに帰宅するパターンもあるでしょう。
残念ながら、女性側からセックスに誘ってくるケースはごく稀であり、基本的には男性がその役目を担います。
ホテルや自宅に誘う勇気が出せないのは、断られるのが怖いからでしょう。
では、なぜ断られるパターンを想像してしまうのかというと、事前準備が足りていないからです。
つまりは、自宅やホテルに誘うシーンのイメージトレーニングが不十分なため、誘う勇気を出せずにいます。
何事においても、人間は頭の中で思い描いたことしか現実にできません。
逆にいうと、頭の中で具体的に思い浮かべたことは、現実にできるわけです。
つまり、女性を自宅やホテルに誘うシーンを具体的にイメージできれば、それを具現化することは可能です。
むしろ、口や体が勝手に動くくらいに、自然な雰囲気で誘えるでしょう。
ホテルや自宅に誘ったけど断られた
ホテルや自宅に誘ったけど断られたのなら、その原因は下記の2つのいずれかです。
- 相手が自分に異性としての魅力を感じていない
- 相手がそういう気分になっていない
前者の場合は、その前段階で自身の魅力をアピールさせる必要がありますし、それ以前に自身のことを異性として認識してもらう必要があります。
なお、いくら仲がよくても、相手があなたのことを「友達」だと認識していれば、そこから先に進む可能性は限りなく低いので注意してください。
自分のことを異性として認識してもらうには、相手への好意を伝えることが大切です。
「かわいいね」「めっちゃいいね」「最高だね」といった適当な褒め言葉や、「今度〇〇にいこうよ」といった未来トークを展開することで、相手はあなたからの好意を受け取ります。
相手がそういう気分になっていないのなら、雰囲気作りをできていないのが原因です。
照明やBGMで雰囲気を作ったり、軽めのボディタッチを入れたりなど、相手をその気にさせられるよう意識しましょう。
まとめ:童貞が初エッチの練習をするなら【逢いトーク】で

童貞の初エッチの体位は、正常位と騎乗位の2つだけで全く問題ありません。
「初エッチの体位はどうすればいいのか」と疑問を持っているようですが、そもそも初エッチをすること自体のハードルを軽視しすぎていませんか?
変な話、体位は冒険しすぎなければ何とでもなります。
しかし、確実に初エッチを成功させるなら、それまでの工程に気を配らなくてはなりません。
人間は、明確にイメージできたことしか現実にできません。
確実に初エッチを成功させるために、そこに至るまでの練習相手を【逢いトーク】で探しましょう。
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それにしても、エッチの練習ができるなんて、贅沢な時代になったものです。
【逢いトーク】で出会った相手と一通り練習しておけば、好きな女性との初体験も恥をかかずに済みます。
ただし、【逢いトーク】の女性会員は基本的にテクニシャン揃いです。
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