らんさんの逢いノート
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らん T165 Cカップ 50代 2024/05/05 13:23
愚痴
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡
実は昨日マツエクサロンに行ったんです。
まつ毛を増毛させるサロンです。
本来は長年担当してくださったサロンの方がいたのですが、ちょっと金銭的に今の私には無理!!となり、
ここ半年は
ホットペッパービューティーでしらみ潰しに
安価で上手なサロンないかな?と思い色々行きまくっていたんです。
そして昨日のサロン
とにかく痛かった。
接着の液が目に染みる。
マツエクサロンで液がしみて
目を開けることもできないなんて初めての経験でした。
しかも今朝は目やには出るし💦
何より目が腫れてる💦💦💦
やっぱり高くても
信頼ある人の方が良いよな〜
でも金銭的に行けないなぁ〜と
迷想している蘭でした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/29 17:23
やらかした
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡らんです。
とうとうやらかしてしまいました!!
今だに手が震えます!!
何故だかわからないけど、
友人に逢いトークのURLを送ってしまいました。
なぜだかわからないの。
その友人にLINEを送ろうとしたら
なんだ?こんなURL送ってないぞ!?と思い開いたら
逢いトークでした。
しかも既読あり。
冗談の通じない相手だから
何もメッセージしなく削除したわよ💦💦
もう笑えないんだけど
笑うしかないしくじり(T-T)
あれって送られた側はどこまで見れるんだろ?(泣)
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/26 14:00
G.W
こんにちは
らんです╰(*´︶`*)╯♡
世間ではG.Wですが
皆さま、どうお過ごし予定ですか?
蘭は全く予定がありません(笑)
今までの過ごし方を振り返ると
仕事or旅行or1人で潮干狩りにいっていたなぁ〜なので
たぶん、今年も1人潮干狩りかなぁ
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/19 10:59
いただき違い☺️
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡らんです♡
ワイヤレスイヤホンが以前から欲しくて
どういうのが良いのか身内に相談していたら
『そんなのいらないよ!』と文句言われながらも
『お古で良かったらあげるよ💕』と言われ
ありがたく頂く事になりました。
しばらくし
すっかり頂く事を忘れていた私は
身内から『ねえ、渡したいものがあるんだよ
ちょっと来て』と言われ、身内は黒く四角い入れ物を
バックから出し
目の前で私側正面にしてパカって箱を開けたんです!
もう、皆さん、何を想像しますか?
私は指輪を想像しました。
相手は身内ですよ!ありえない関係でも
そのシュチュエーションは間違いなく指輪💍
そしてなんか2つあるから
結婚指輪か。。。ん?んなわけない!!💍
これはイヤホンじゃん!!
と現実を知るのに数秒かかりました。
パカって指輪をだされた経験がないから
憧れから想像しちゃったんだろうけど
ワイヤレスイヤホンは、今日も元気に活躍してます!
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/11 14:18
みつけました!
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡らんです♡
関東ではすっかり見なくなった カールをスパで発見しました。しかも一袋250円でした。
幼少の頃からよく食べていたお菓子が発見できたのは嬉しかったし、こうやって次々に地域限定や廃盤になったり、販売縮小したりするお菓子が出てくるんだろうなぁって淋しく思いました。ともあれ売っていたのがすごく嬉しかったです。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/07 21:13
沼津に行ってきた
╰(*´︶`*)╯♡らんです♡
今日は静岡県沼津市にお寿司を食べに行ってきました。
沼津市は漁港もあり、干物が有名で干物屋さんがたくさんありとても盛んでした。
たくさん美味しそうな飲食店がある中で迷いに迷いお寿司を食べてきました。すべてが口の中でトロット溶けるようなお寿司で
おいしいのを食べると元気になる単純な私でした
写真はタコの煮物です
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/05 21:01
リハビリ
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです♡
両膝を故障してから湿布を貼って
おとなしく 横になっていた私。
杖はもうつかなくても大丈夫で
ウォーキングしながらリハビリしてます
ちょっとだけ走ってみたり
ウォーキングしたり、随分回復しました。
まだまだリハビリが必要ですが
らんはすっかり元気です。
皆さんも怪我のないようにしてくださいね。
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/04/02 13:21
ウォーキング
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡らんです♡
骨折していた為、
ウォーキングからランニングと徐々にリハビリを進めて行ったのですが
即。両膝を痛めてしまいました。
はい。100%体重の重さからです💦💦
怪我ばかりのわたしですが、
桜並木をウォーキングしていると
とても気持ちが良いものですね。
満開までもう少し
良い季節ですね
🌸らん🌸
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/23 21:07
走ります!
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです♡
コロナ以降走っていないので
身体作るから始めなきゃいけないのでずが
仲間に誘われて
6月の大会をエントリーしました。
友達は長い距離ですが、
私はあまりにブランクがあるのと足の骨折の病み上がりな為
短い距離でエントリーしました。
目標があるとワクワクしますね。
皆さま
身体つくり、トレーニングで
おススメあったら教えて下さいね!
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/17 21:16
続 引っ越し
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです。
2回にわたりお話ししてきた
引っ越しの話ですが
やっと本日終了( ̄▽ ̄)
お手伝いするはずだった照明取り付けは
結局、便利屋に頼んだそうで
私の出る幕なしで無事終了で
良かった!良かった!のはずだった。
しかし彼女から連絡が来て
ダンボールの数が足りない!
貴重品、ブランド物やら通帳、実印がない!
と連絡あり。(´⊙ω⊙`)
嘘だろ!勘違いだ!探せ!と話し
パニクっている彼女にかわり
業者に確認の電話をした。
電話したところで
知る由もなし。
私は彼女の勘違いで絶対貴重品は出てくると
勝手に思ってる。
なぜなら
貴重品はダンボールに入れ
テレビのリモコンはポケットに入れて来た!と
摩訶不思議な行動をしているからだ。
まだトラブルは解決してないが
長い1日だった。
らん
※写真はフリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/12 17:40
ありがとう
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです♡
今回、骨折し
沢山の方々から
心配、激励のメールをいただきました。
本当嬉しくて泣きそうなほどです。
足の痛みも多少は引き
歩けます。
今は固定している為、痒くて痒くて
痒みとの戦いですが
軽症の為、完治も早い!と勝手に思ってます
改めて
温かいメールをいただき
ありがとうございました。
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/09 08:46
骨折した。
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです♡ちょっと軽度ですが
階段で転び
足を骨折しました。
病院に行き固定テープで固定しているのですが
歩けます。
当面、テーピングに通いなさい!といわれましたが、
私は骨折や捻挫時のテーピングの処置の知識はありますし、アンダーラップも固定テープももっているので自分でできちゃうんです。
それに登山用のストックがあるので不便ではありません。
1年ほど前、似たような場所を骨折し、その時はギブスをし、動けなくなり、会社に労災の話をしたら
「何言ってるの?松葉杖ついて仕事しなさい!」と過酷な事をいわれた過去があるので
今回はへっちゃらなんです。
ともあれ、怪我をすると
不便ですよね。
皆さんも気をつけて下さいね。
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/05 05:57
東京マラソン見て来た!
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです💕
先日、東京マラソンが開催され、仲間が参戦するので、仲間達と応援に行って来ました!
天気も晴天。ランニング日和。
トップランナーは鳥肌が立つような圧巻な走り。
市民ランナー達も速い!速い!
仲間のランナーもいつのまにこんなに速くなったの?と思えるタイムで走行。
私たちは声援より絶叫で応援。
ハイタッチ有りのお祭りなんです。
思い起こせば
私が東京マラソンを走った時は雨で寒く、低体温症になり体が動かなくなり、泣きながら走っていたら仲間達がクイーンのWe are the championのサビを永遠に歌い並走し激励してくれました。
声援はランナーの力になる。
辛くなったり、足が動かなくなってきたランナーに活力を与えてくれる。
応援されるって良いですよね。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/03/02 00:07
続!引っ越し
こんにちは
先日、お友達の引っ越しの業者料金について
お話ししましたが
今回は
続!引っ越しはなしです。
引っ越しに備えて色々購入するかとおもいますが、
洗濯機、エアコン、換気扇、ガスホース、給湯器、布団、洗濯機延長ホースを購入。
換気扇!?給湯器!?とそこまでかわなきゃいけないの!?
そうなんです。
ついてないんです。
そして工事も必要。
お金がバンバン飛んでいきます。
引っ越しって初期費用がかかりますよね。
専門的なのは業者に頼むけど
電気の取り付けやガスの設置、洗濯機の設置
は私がお手伝いします。
便利屋頼んだらまたお金がとびます
新しい生活はワクワクするけど
彼女の買い物付き合いをしていると
引っ越しって改めて大変だなぁって
おもいました。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/28 20:35
お味噌を作ってみた!!
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです。
今回、以前から作ってみたかった
お味噌を初めて作ってみました!!
大豆を浸す工程からスタートするのですが
次の茹でるのが
なかなか柔らかくならなくて
8時間くらい茹でてました( T_T)\(^-^ )
ともあれ
後半年。
念願の手づくり味噌での味噌汁を
たのしみにしている
らんでした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/27 08:12
繁忙期の引っ越し
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです。
新生活、移動などある時期かと思いますが
今日はお友達のお話し。
彼女は3月にタクシーで1メーター先に
1ルームの荷物で引っ越しするのですが
どの業者に問い合わせしても
料金20万超え。
繁忙期だから2〜3倍になると
説明されたそうです。
私が引っ越ししたお安い業者を紹介しても
20万超え。
1ルームの荷物よ!?
家具無し
テレビ、レンジなしよ!?
男手だったらレンタカーでも借りて
友達に手伝ってもらい引っ越しを
できるかもしれない。
でも、女はそうはいかない。
すべて
お金なんだなぁ〜
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/20 08:27
Cross faithのライブ行ってきた。
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです。
先日、Cross faithのライブに行ってきました。
ラウドロック系なので、ダイブあり、モッシュありヘドバン有りののライブです。
と言っても新参者の私は
同行した
姉と姉の友達に
このエリアは人が降ってくる!
このエリアは潰されるから
後ろにいなさい!とアドバイスを受け別れた。
新参者なので後方で楽しんでいたが
やはりヒートアップ!!
ドンドン前に進んで行きました!
潰し潰されがなんぼと言う考え方は私だけでしょうか。
ダイブしている若者見ると
私も若かったらダイブしたい!と思ったのでした。
嗚呼💦とにかくカッコいい!
ドラムがたまらない!
そんな一夜を過ごした蘭でした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/16 21:48
次のアーティストは!?
こんばんは(^O^) らんです。
クイーンの札幌公演から
まだ余韻が残っているのに
週末はクロスフェイスと言う
ラウドロック系のライブに行って来ます。
ダイブあり
モッシュあり
ヘドバンあり。
もみくちゃになってきます!!
思い起こせば
尖っていた若かりし頃
銃刀法にならないのか?と思うリストバンドを見に纏い、拳を振り上げ
勿論私も似た様に周りの拳にぶつかり
服が穴だらけになり血だらけになり帰ったことがありました。
青春でした。
今はリストバンドはしません。
時代が違います。
でも、自然と拳をふりあげるでしょう。
ヘドバンもするでしょう。
音楽と言うのは不思議ですね
当時にタイムスリップしちゃいます。
今回のクロスフェイスは
最近好きになったので
わたしは新参者。
でも楽しんできます。
姉と。
姉とです。
姉に感化され昔にフラッシュバックした
蘭でした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/15 09:05
余韻
クイーンの札幌公演が終わり
今だに私の頭の中は
曲がリフレインしている。
私の席とゴールド席のみ(チケット同金額)グッズ付きだった為、
公演後の食事や次の日もグッズ付きのカバンを下げている人をたくさん見た。
見るたびにテンションあがる。
同志よ!!と声かけたくなる。
東京に戻り
グッズのバッグを片手にお出かけしたが
勿論、同志はみかけなかった。
でもグッズは無くともスタンド席など観た方は沢山いる!
1人妄想しながら
歩く蘭でした。
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/13 06:30
クイーン札幌公演行ってきた!
こんにちは( ´ ▽ ` ) らんです。
出発2日前に風邪を引き、皆さまのアドバイスと耳鼻咽喉科で強い薬を処方してもらい治し札幌に向かった私。
お目当てはクイーン➕アダムランバードのライブでした。
元々アリーナ席予定だったのですが、オペラボックス席、¥48000。グッズ付き(エコバッグ、マグカップ)グッズは並ばないでかえる!に変更。
初めはこんな高い席どーするんだよ!と友達とすったもんだでしたが、やはり高い席はちがう!ステージ真裏からだから正面からはみえませんが、ちゃんとモニターも付いている。
自分がステージに立った気分を味わえるのと裏がわかる(笑)
何より近い!近すぎる!
興奮はMAXで風邪引いていたのが嘘のようでした。
写真や動画も取り放題。
泣ける。
嬉しすぎる。
写真は開演前でカバーみたいな機材がありましたが、左の赤丸が私がいた席です。
よく見たら人の気配がわかるかと思います。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/09 20:09
皆さん!ありがとう💕
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです。
昨日から体調悪く
今朝、日記にも書いたのですが
早く治す方法を
沢山の方にメッセージを頂き教えていただきました。
ホッカイロも加湿器、うがい、ハチミツや紅茶など、今日中に治したい私にとっては
皆様のアドバイスを全て試させていただきました。
勿論、病院にも行きました。
『明日から旅行なんです!瞬時で治したいんです!強い薬出して下さい!』とドクターに頼んだら
処方箋薬局の方が首を傾げて
『重病なんですか?』と言われる始末
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
今回は皆さまの優しさ、知識、愛情をとても感じ感動しちゃいました。
皆さま、私の日記を見てくださり
アドバイスしてくれ
ありがとうございました。
そして
心配をおかけして
すみませんでした。
らんは鼻水はまだ出でますが
見違えるほど元気になりました。💕
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/09 06:26
風邪引いた
こんにちは( ^ω^ ) らんです!!
明日から楽しみにしていた
北海道の旅行。
お目当ては『クイーン』のコンサートなのですが、
よりによって昨日から
鼻水がで始めて、、、
嘘だろ〜💦💦💦💦
今日、病院に行く予定。
多分、コロナandインフルエンザの検査をすると思う。
フッ(T-T)
もう瞬時に治したい
治さなきゃいけない、、、(T-T)
皆さまは風邪引いたら
どう対処してますか?
即治す方法を教えて欲しいです。
(T-T)
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らん T165 Cカップ 50代 2024/02/05 18:42
雪
こんにちは(^O^) 蘭です。
関東では警報級な雪!と天気予報では言ってますが、
皆様、ご帰宅の足元大丈夫でしょうか。
私は雪国育ちですが、雪は苦手です。
生活に支障がないくらいでしたら
好きですし
つい、ダイブしたくなりますね。
若かりし頃、まだ東京に来たばかりの頃は
「雪国育ちだから授業でスキーあるんでしょ?」
「ウインタースポーツ得意なんでしょ?」とよく言われ、否定しても言われまくり、、。
言われ続けるのに嫌気を指し
「学校までリフトで登校していたんだ!」
「インストラクターの資格あるからいつでも教えるよ!」と大嘘ついたのにも関わらず
雪国カッコいーと言われたものです。
人のイメージって末恐ろしいですね。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/31 21:31
なんてこった!
こんにちは( ̄∀ ̄) らんです。
コロナ前は数回いっていた
ウルトラジャパンという音楽フェスがあるのですが
今年はいける!と喜んでいたのも束の間
チケットを確認したら
2日開催の2日分のチケット発売。
え?どっちか選べないの?と目を疑った。
私はサービス業だし
土日どちらか休み申請するも大変なのに
土日連チャンで休めるか〜!!
いつから
かわってしまったんだ!
怒り心頭の蘭でした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/29 18:25
青春
前回、コンサートの日記を書いたので
もう一丁!!同じネタ。
私はコンサートは7〜8年に1回あるか?ないか?しか行かない。
しかし。
しかしだ。
その7〜8年に1回あるかないか?が2月に2回もある。
1つは前回話したアーティスト。
もう1つは初めて行くアーティストなんだけど
何気に姉について行ったフェスで
一目惚れし(笑)
パンク系に熱中していた若かりし10代の頃にフラッシュバックし、
体は中年と言うのを忘れ飛ぶわヘドバンしまくるわ、、、でした。
なぜか
長年悩まされていた
ストレートネックが緩和された奇跡。
今回はパンクではないが、同じロック系。
ダイブする若者にぶつからないように端で楽しむ予定。勿論ヘドバンする気満々(笑)
大人になり
いつしか忘れてしまった
何事も一生懸命だった時代。
何をやっても楽しく、熱中していた10代。
ふとしたことでよみがえる。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/26 17:23
大変な事になった!!
こんにちは(o^^o) 蘭です☆
来月にとあるアーティストが来日するので
コンサートに友達と一緒に行くのですが
先ほど「大変な事になった!」と友達から連絡が来た。
コンサートのチケットは既にスタンド席を確保しているのだが、友達は酔った勢いでゴールドボックス席と言う新たにできた席をエントリーしてしまい見事当選してしまった。
と、、、いう事は
本来の席は自動キャンセル。ゴールドボックス席が強制決済された。
勿論、予定のチケットより倍以上の金額。
しかし限定グッズ貰えたりVIP扱い。
嬉しいんだが、、、
嬉しいんだが、、、
わたし、払えないよ!!とつい友達に
言ってしまった。
友達のよかれと思った行動なのか。
単に酔っ払って記憶がないのか?
ともあれ
楽しみは
楽しみだ。
補足で言えば、このコンサート。
東京ドームで取れば良かったものの
争奪戦になるだろうと考えた友達は
札幌ドームでチケットを取った。
うん。うん。
北海道大好きだから良いよん❤️も束の間。
雪まつり開催中な為、ホテル代が高騰。
アパホテルすら8万超え。
宿泊者難民になり、どうにか高いけど探しまくった中の最安値を確保。
そんな経緯があり、
嬉しいより
そんなお金払えるか〜!!になってしまったのでした。
蘭♡
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/26 12:40
ピアスがない!!
こんにちは(^○^) 蘭です☆
あるものが無いのにハッとしたことはありませんか?
髪を耳にかけた時に
ピアスが付いていないのに
気がつき
もうショック死しそうです💦💦💦
思い起こせば
若かりし学生時代。
冷やしや消毒もしないで
布団針で、まるで藁人形に五寸釘を刺す勢いで自力であけていたあの頃。
その後も大きく重いジャラジャラとピアスを付けていた為、すっかり耳の穴が伸びてしまってピアスをしても取れやすくなってしまい、、、、。
(T-T)
無くなってしまいがちだったので
その後は
安価なピアスばかり付けていました。
今回、久々のピアス紛失。
気に入っていたピアスだけに
ショックだわ(ToT)
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/25 08:27
落語②
こんにちは
蘭です。
先日、演芸場に落語を聞きに行ってきました。
お正月興行なので演者さんが豪華。
次々と演者さんが出てご挨拶や小噺。
勿論、お目当てのトリの方はしっかりと落語を話してくださる。
毎年恒例、早くから並びましたよ♡
一日を漫喫した蘭でした♡
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/20 13:14
あみタイツ
こんにちは( ^ω^ ) らんです。
年甲斐もなくガーターを履いて見ました。
しかも網タイツしかなくて、、、
お写真撮って見ましたが
上手く撮れなかったので
今回は足のみ。
上手く撮れたらアップしますね!
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/19 09:44
後ろ姿撮ってみた②
こんにちは(//∇//) らんです。
他の女の子がどう言う写真載せているのか?サッパリわかりませんが
機材買っているんだろうなぁ〜とは
想像する。
その中で
アナログ式自撮りですが
またまた撮ってみました。
嗚呼💦
お洒落に撮ってみたい💦
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/18 21:03
後ろ姿撮って見た。
こんばんは( ^ω^ ) らんです。美容の催事に行って来ました。
商材からコスメ、マシンと
そんな中にいるだけでワクワクする私。
今回は韓国コスメもたくさん出展していたので、ハングル、英語、日本語が飛び交う
不思議な会場でした。
お友達と一緒に行ったのですが
勿論、友達は経営者。
もう経営者ばかりだから
名刺交換が嫌になっちゃいました
(T-T)
出展社からは
開業のお手伝いします!!と名刺渡される始末。
開業できるくらいだったら
もっと若い時からやってるわ!!
と思った私でした。
そして写真は後ろ姿。
アナログな私は綺麗に撮影できない💦
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/15 17:42
とにかく寒い🥶
こんにちは( ̄▽ ̄) らんです⭐️
今日はとにかく寒い
とにかく風が強い🥶
天気予報を見たら
典型的な冬型の等圧線で
特に今夜は風が強く冷たく
明日は今年1番の寒さになるそうです。
皆さま、帰宅時間になるかとは思いますが
気をつけてお帰り下さいね。
そして
明日は暖かい格好しなきゃね❤️
お逢いした時に風邪ひいていたら
淋しいから
暖かくされて下さい。
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/15 13:25
バテた②
こんにちは( ̄▽ ̄) らんです⭐️
今日は朝からプールに行ってくるほど
元気いっぱい。
以前はクロールで水面に腕が上がらないほど疲弊したら帰ろう、、、でしたが
今日は体力より肺活量の方が疲弊してしまい
早くもダウン💦💦💦
肺活量が疲弊したら水中ウォーキングの繰り返しで2時間楽しんで、、、
いや。苦しかった💦💦💦
体重を少しでも減らしたい
らんでした。
※写真フリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/14 17:33
バテた!!
こんにちは( ̄▽ ̄) らんです!!
前回、フルマラソンに挑戦しようか〜なんて日記に書き
その後、色々な大会をチェックし
ランニング仲間に相談もした。
間違えていけないのは
ランニング仲間とは昔一緒に走っていた
仲間であり、相手は今だにガチ。
私はトレーニングは愚か走ってもいない。
その友達に
「フルは難しいのでないか?ハーフや10キロで始めたらどうか?」と言われ
ハーフは苦手なんだよなぁ〜
10キロから、、、確かにそうだなぁ〜と
だんだん弱気になっていく私。
でだ。
今日ジムに行き走ってきた。
外は寒いからジム。
全く走れない💦💦💦💦
身体が鉛のようで全く動かない💦💦💦💦
とほほ(T-T)
そんなバテバテな
らんでした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/12 19:24
悩み事
こんにちは( ^ω^ ) らんです❤️
お正月の1日はニューイヤー駅伝。
2〜3日は箱根駅伝をかじりつくように見ている私ですが、感化されて走りたくなってしまいました。
と、、、言っても2019年の東京マラソン以降、大会はおろか、まともに走ってません。
コロナ禍からはもっと走らなくなりました。
4月に何度も参加したことがある大会があり締め切りが今月末。
フルマラソンです。
今から調整してもどうかな〜
参加費も値上がりしているんだよな〜
走れる足じゃなくなったし
甘くないんだよな〜
でもまた走りたいなぁ〜
もっと短い距離から始めていこうかなぁ〜と悩んでいる私。
よし!先ずは走れる身体作りから始めてみよう!!
※写真はフリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/11 17:31
糖質制限
こんにちは!! らんです(╹◡╹)
年末年始の暴飲暴食で随分体重オーバーして
しまったので、糖質制限を始めました!
はい!2日目の今日、お粥を食べました!!
ダメじゃん💦💦💦
はぁ
筋トレもしなきゃ
ファスティングもしようと思う、、、
しかし、、、
糖質制限すら1日でダウンしてしまうほど
お米大好きな私。
どこまでできるか!?
良い減量のアドバイスなどあったら
教えてね❤️
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/10 20:55
痛いよ〜
こんにちは!! らんです(╹◡╹)
ずっとストレートアイロンを使っていたのですが、最近巻き巻きしたいので
巻き巻き用のアイロンを使い始めました。
と、、、言っても仕上がりは不細工で綺麗じゃありません。
悔しいから必死にやっていたら
肌にジュ💦💦💦
あ〜〜〜💦💦💦💦
熱い💦💦
痛い💦💦💦(T ^ T)
皮膚が赤くタダレてしまいました(泣)
痛いよ〜
※写真はフリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/08 17:40
お寿司食べてきた!
こんにちは♪ らんです。
今日は友達とランチ🍙
池袋にあるお寿司屋さんに行ってきました。
このお店は北海道直送なので
なかなかたべれない珍しいネタもあるので大好きなお店。
しかし、、、並ぶ💦
今日は90分待ちでした。
でも待ってでも食べたいお店(╹◡╹)
年末年始で太ってしまったのに
また
お腹いっぱい食べてしまった❤️
ヤバい💦💦
でも
満たされるお腹と心❤️
やっぱり幸せ気分になる。
ちなみに、私が1番好きなのは「ツブ」
なのに今日は白子Dayでした😋
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/08 06:41
七草粥
こんにちは!! らんです(╹◡╹)
昨日、7日は七草粥。
皆さま食べましたか?
私は今まで七草粥とは
年末年始の爆食した胃を休める為の食事と
思っていたら
年明け初の節句で、邪鬼を払う意味があり
無病息災を願う行いだったと
今知りました!
今!!
七草粥は何を入れるかおわかりですか?
ナズナ、ハコベしか私は分かりません💦
サラッと言える知識ある大人になりたいな〜と思ったランでした。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/07 17:08
マツエク
こんにちは♪ らんです(╹◡╹)
今日は何年振りだろうと
忘れてしまうほど久々にマツエクを付けて来ました。
仕事柄、まつ毛美容液を販売している為
お客様にビフォーアフターの違い、美容液の性能を説明する為に
長年マツ育していました。
元々、マツエク命だった私は
我慢
我慢
我慢と年月を経て
自まつ毛も元気に伸びてきたので
マツエクやっちゃえ〜
会社に怒られたら
とっちゃえ〜(T ^ T)
ってな感じです。
でもやはり
マツエクするとテンションあがります!!
※写真は全てフリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/06 19:12
初詣&湯
今日はお友達と府中にある
大国魂神社に行ってきました。
とにかく
人がいっぱい
出店もいっぱい。
ワクワクしちゃうほどでした。
既に初詣でお札やお守りは購入しているので参拝のみ。
由緒ある神社を感じながらの参拝。
その後は湯。
黒湯の日帰り湯に入ってきました。
とにかく
気持ちいい〜
天気も良かったので露天風呂でウトウト
昼寝しちゃったくらいです。
とても漫喫した1日❤️
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/05 18:28
初詣
こんにちは!! らんです( ^ω^ )
年末年始は帰省したのにも関わらず
バタバタしていたので
初詣すらいけませんでした。
今日、やっと近所の氏神様と
靖国神社に行って来ました。
去年のお礼と今年も見守って頂きたい事をお祈り。
そして
おみくじは大吉!!
やった〜!!
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らん T165 Cカップ 50代 2024/01/04 23:22
あけましておめでとうございます
こんにちは♪ らんです(^。^)
新年早々
地震や事故など続いていますが
早く復興してほしいですよね。
少しでも挽回!!
良い年にしましょう!!
今年も皆様、らんをよろしくお願い致します
※画像はフリー素材です。
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/30 19:54
深夜バス
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡ らんです♡
もう年の瀬。
皆さまどうすごされていますか?
私は深夜バスに乗り帰省します。
1つ問題。
化粧はどうするのか?
化粧してでかけるのか?
いやいや。50の肌に化粧したまま寝るのは自殺行為だ!
だがしかし、、、
みんなどうしているんだろう?
ふと考えれば、お泊りコースの時の化粧は
落として寝ているのだろうか?
いやいや
50のすっぴんは男性には見られたくない💦
男性より遅く寝て落とし
朝は早く起きて化粧するのか?
謎だ。
ん〜💦悩む💦
今夜は化粧して出かけよう。
最新の美容液とパックをすれば
どうにかなるだろ💦
※バスの写真はフリー素材です
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/29 12:40
鍋パーティー
こんにちは╰(*´︶`*)╯♡
らんです。❤️
この時期になると無性に食べたくなるのが
白子
牡蠣
あん肝
昨夜は友達交えて贅沢に白子や牡蠣、鮭
など海鮮を入れた鍋パーティー🎉
勿論、白子のおろしポン酢も♡
飛びきり極上の日本酒も用意して
贅沢なひと時でした。
年末だから
ちょっと贅沢しちゃう私。
お腹が満たされると
幸せになりますよね。
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/28 14:04
遅い時間のコースについて
こんにちは( ´ ▽ ` ) らんです❤️
ロイヤルSS、S、M、L など
スタートが遅い場合、
勿論、終了もおそくなりますよね。
コース終了が終電なくなっている
時間になってしまいますと
ランは路頭に迷います。(T-T)
勿論、終電には十分間に合う時間での
待ち合わせをさせていただきますが
仕事等の理由で約束より遅くスタートし
アウトが終電過ぎてしまう場合。
別途タクシー代を頂戴する事になります。
タクシー!?えっ!?ってなっちゃいますよね。正直、私も言いづらいです 💦
時間を気にすることなく
ゆっくりと過ごしたいので
ゆとりのある時間帯でお逢いしましょ❤️
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/28 13:09
ブラックライト
こんにちは( ´ ▽ ` ) ♫ らんです。
ブラックライトの中
パチリしちゃいました。
ブラックライトよいですね。
ちなみに私の知人の仏壇はブラックライトで
光ります。故人が好きだったからだそう。
私は部屋をブラックライトにしたら
気分はよいのですが、暗くて本は読めない、
化粧はできない💦ダメダメでした。
でも雰囲気あり
テンション上がります❤️
らん
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/28 12:08
コロナ以来
こんにちは(^O^) らんです❤️
久々にDJ BARに行って来ました。
DJ BAR自体が数えるほどしか
ないのですが
異空間の中の音楽🎵
いいですね。
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/27 15:54
落語
こんにちは! らんです。
先日、大好きな落語家さんの会に行ってきました。
寄席とは違い会で噺すのは
人情噺の大ネタが多く、時間もたっぷり長いのが、寄席とは違うところ。
与太郎、はっつあん等、道楽息子、バカ旦那が良く出てきますが、人情だけは厚くお人よし。
それがまた泣ける。
人を大切にする心、大事ですよね。
私も最近、まわりに助けられた事が多々あったので、人の恩、優しさなど大切にしなきゃなって思いました。
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らん T165 Cカップ 50代 2023/12/27 14:58
呑み食い月間
こんにちは! らんです。
もうクリスマスも終わり
THE 師走!!ですね。
私はイベントがあると
前夜祭、後夜祭までやっちゃうのて
クリスマス〜年末年始は
呑み食い月間。体重オーバー上等!なんです
笑💦💦💦
皆さまはどんな年末年始を過ごす予定ですか?