風俗嬢はニキビができやすい…知っておくべき予防と対策方法を解説

このようなお悩みを持っている風俗嬢さんに向けた記事内容となっています。

結論から言うと、風俗の仕事はニキビという症状に直結しやすいです。

風俗のお仕事は普通の職場と違い、生活リズムや身体・メンタル面への負担も独特。

その影響がお肌に出やすいのも当然のことなんです。

この記事では、風俗嬢さんにニキビができやすい理由から、無理なくできるケアの方法やニキビがあるときの接客の工夫、頼れる治療法までをわかりやすくお伝えしていきます。

風俗嬢にニキビができやすいのはなぜ？

実は、風俗で働く女性にとってニキビはとても身近な悩み。

毎日の生活やお仕事の流れの中に、肌トラブルにつながりやすい要素がいくつもあるからです。

ここでは、なぜニキビができやすくなるのか、その原因をひとつずつ見ていきましょう。

不規則な生活リズム

風俗の仕事は、とくに遅番（夜の時間帯～明け方の出勤）が多くなるとどうしても生活のリズムが崩れがち。

寝る時間がバラバラだったり食事のタイミングが不規則だったりすると、体の中のホルモンバランスも乱れやすくなります。

ホルモンが乱れると皮脂の分泌が過剰になったり、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れてしまったりして、ニキビができやすくなってしまいます。

寝不足やストレス

風俗の仕事は心身ともに想像以上にストレスがかかるものです。

仮にそこまでの自覚がなかったとしても、体や気持ちには知らず知らずのうちに負担がかかっているもの。

そうしたストレスが徐々に肌荒れとして表に出てくることは珍しくありません。

風俗出勤しなくなって変わったこと

・あれだけ悩まされてた背中ニキビが激減した
・肌調子がめちゃくちゃ良い
・口内炎が全然出来なくなった

どれだけストレスだったか分かりますね。来週から復帰しますけど。

— しおせんさん🍊 (@shiorin_3150) April 5, 2019

ストレスがかかると体が「コルチゾール」というホルモンを多く出してしまい、それが炎症や皮脂の増加につながって、ニキビを悪化させる原因につながります。

メイクやシャワーの頻度

風俗のお仕事では接客の前後でシャワーを浴びますよね。

１日に何度もシャワーを浴びることから、メイクが落ちないようウォータープルーフのなかなか強力なコスメを使っている方も多いのではないでしょうか。（私がそうです）

これらの行動は、実は肌のバリア機能が弱ってしまうことにつながります。

強いメイクを長時間落とさないでいることや、洗いすぎによる乾燥は、ニキビを招く原因になるんです。

肌荒れが悪化する前に！ニキビ対策の基本をおさらい

「忙しくてケアに時間をかけられない」
「正直、風俗やってる限り何をしても治らない」

そんなふうに感じている方も多いかもしれませんが、実はスキンケアのやり方をほんの少し見直すだけでも、ニキビができにくくなったり、悪化を防げる可能性は十分にあるんです。

ここでは、風俗で働く女性でも続けやすい、基本のニキビ対策をまとめました。

洗顔・保湿の見直しで肌を整えよう

ニキビケアというと「とにかく清潔に！」と頑張りすぎてしまいがちですが、実は、洗いすぎやゴシゴシこするのは逆効果になります。

洗顔は朝と夜の1日2回で十分。

クレンジングをする際もゴシゴシこすらず、優しく丁寧に時間をかけて落としましょう。

石鹸はぬるま湯でやさしく泡立てて、肌をなでるように洗うのがポイントです。

そして洗ったあとは、必ずしっかり保湿をすること。

乾燥すると肌は余計に皮脂を出そうとしてしまい、それがニキビにつながるからです。

ニキビがあるときのメイクの注意点

ニキビがあると、「見えないようにしっかり隠したい」と思うのが自然ですよね。

その気持ちはわかりますが、厚塗りのファンデーションやコンシーラーで肌をふさぎすぎると逆に悪化してしまうリスクが高いので注意が必要です。

ベースメイクはできるだけ薄くして、カバーしたい部分には、ニキビ肌用のコンシーラーや皮膚科で扱っているような低刺激のコスメを選ぶのが安心です。

仕事が終わったらできるだけ早めにメイクを落とすことも忘れずに。
クレンジングはオイルタイプより、ミルクやジェルタイプなど肌にやさしいものを選ぶのがおすすめです。

生理前・繁忙期の肌荒れにはどう向き合う？

生理前や連勤が続いたときなどはどんなにケアしていても肌が不安定になりがち。

そんなときは「完璧に治さなきゃ」と思わず、肌を守ることを優先したケアに切り替えてみてください。

風俗で働いているとどうしても肌のケアに時間を割くのも難しくなってしまいますよね。

ただ、ほんの少しずつ生活の中にケアの時間を取り入れていけると、肌も心もラクになっていくはずです。

気になるニキビは皮膚科や美容皮膚科に頼ってOK

自分でどうにもできないニキビに悩んでいる方は、無理に市販薬でごまかしたり、肌に負担をかけながら我慢するくらいなら皮膚科や美容皮膚科を頼るのも大切な選択肢のひとつです。

最後に、風俗で働く女性にも取り入れやすい医療のケア方法をご紹介します。

皮膚科で保険適用の治療を受ける

まずは、近くの皮膚科に相談することから始めてみましょう。

保険適用で診てもらえるので、比較的安くニキビの治療が受けられるのがメリットです。

皮膚科では主に、

など、炎症のあるニキビや繰り返す肌荒れにしっかり対応してくれます。

「皮膚科って行きにくい…」と感じるかもしれませんが、最近では予約なしで受けられるクリニックも多く、仕事帰りや空いた時間にサッと行けるところも増えています。

美容皮膚科で自由診療の治療を受ける

「できればもっと早く効果を感じたい」
「跡になりそうで怖い」

そんなときは、美容皮膚科での治療も選択肢のひとつ。

美容皮膚科では、保険がきかない分コストはかかりますが、即効性や美肌効果を期待できる治療が受けられます。

完全予約制・人目が気にならないなど、プライバシーに配慮してくれているクリニックもあるので安心です。

まとめ

風俗で働く中で、肌の悩みはとてもデリケートな問題。

特にニキビは、見た目だけでなく気持ちにも影響してきてつらいですよね。

今回紹介した内容を参考に自分でできる限りのケアをしつつ、皮膚科や美容皮膚科での治療も視野に入れて見ましょう。

ただでさえ心身に負担がかかるお仕事、ニキビでさらにストレスをため込まないようにしてくださいね！